Живу в зоне стресса и к этому прибавились новые страхи. Как спасаться?

Живу в зоне серьезного стресса — это связано с работой. Как справляться с этими сложностями в нынешнем мире?

Старайтесь максимально уходить от негативной информации — в том числе от новостей, в том числе от фильмов, которые Вас внутренне напрягают. Старайтесь больше общаться с природой, смотреть как солнце восходит, садится. Делайте то, что Вы любите. Стремитесь к тому, что Вас радует.

О том что напряжение будет нарастать — я вас всех предупреждал об этом. Помните, я говорил об этом — живите как в сумасшедшем доме. И в утешение, в шутку конечно же, могу сказать, что будет еще хуже. Но это не имеет никакого отношения к радости человека — радоваться можно всегда.

Я спасаюсь в работе. В помощи людям, в воспоминаниях. И считаю, что самое благодатное время. И мне очень хорошо в это время — в нем очень много положительного. Например, возможность самоизоляции для творческого человека — это просто подарок Божий. Можно больше времени тратить на любимую работу.